Afdeling

Idrætsgymnastik & Trampolin

Idrætsgymnastik i SG - det eneste sted på Fyn.

I Idrætsgymnastik for piger arbejder vi med de fire discipliner:
Hest, Barre, Bom og Gulvøvelser til musik.
Vi lægger vægt på, at du får den rigtige grundtræning, styrke og smidighed samt udfordringer, der passer til lige netop dit niveau.
Vi vil gerne lære dig vigtigheden af, at du koncentrerer dig ved hver enkel træning, så vi derved udnytter vores træningsmuligheder bedst og forebygger skader.
Vi lægger stor vægt på et godt kammeratskab på holdet samt god forældrekontakt og -opbakning.
Årgang 2005-2016. Max 10 piger i alt fordelt over de forskellige dage.

Tilmeldes i samråd dig, dine forældre og os trænere.

Tirsdag kl. 16.00-19.00: Spring og redskaber for alle idrætsgymnaster
Torsdag kl. 16.30-18.30: Træningsmulighed for de piger, der er kan træne selv og ønsker ekstra fokustræning (udtaget)
Fredag kl. 16.00-19.00: Spring og redskaber for de idrætsgymnaster der deltager i konkurrencer og gerne vil afprøve og udvikle nye momenter.                                                                                             Søndag kl. 15.00-18.00: Spring og redskaber for alle idrætsgymnaster

Når du starter som lille, er det vigtigste, at du får kropsfornemmelse og balance og prøver at orientere dig om hovedet er op eller ned.

Du vil i starten blive tilknyttet en af de større piger på holdet for at skabe tryghed for dig. Når du kan modtage en besked og føre den ud i kroppen, kan du begynde at sætte små øvelser sammen og huske dem. Træningstiden kan blive individuelt tilpasset.

Konkurrencepigerne
Har du set OL? Og synes du, gymnastik er den sejeste sport?
Når du kan køre en konkurrenceøvelse i hver af de fire discipliner, kan du blive en af konkurrencepigerne, der deltager i små og større konkurrencer. Der vil i løbet af året måske være fællesarrangementer med andre klubber.

Vores mål er at skabe mentalt stærke, teknisk dygtige, motiverede, fokuserede gymnaster i et positivt træningsmiljø.
Vi arbejder efter ATK principperne, der sikrer Ansvarlig Talentudvikling. ATK står for Aldersrelateret Trænings Koncept og er en del af GymDanmarks målsætning.
Principperne i ATK er, at gymnasten skal lære de rigtige ting i den rigtige rækkefølge og på de rigtige tidspunkter. Og at den enkelte får mulighed for at træne tilstrækkeligt til, at dette kan lykkes.

Der skal påregnes ekstraudgifter til holddragt, træningsdragt, stævnegebyr og konkurrencelicens.

Kontakt KarenMarie, hvis du har spørgsmål på 61757566

Kontingenter:
1 træning om ugen: Kr. 2.750
2 træninger om ugen: Kr. 4.850
3 træninger om ugen: Kr. 6.250

​

TILMELDING TIL NY SÆSON ER ÅBEN