
SG Huset FYLDER 10 år.
SG Husets 10 års. jubilæum
I anledningen af SG Husets 10 års. jubilæum vil vi gerne invitere alle til vores store fødselsdag i SG-Huset på Ryttervej 70 i Svendborg d. 19 august 2023.
Selve dagen bliver fyldt ud med workshops, konkurrencer og fest, og kommer til at strække sig fra tidlig morgen til de sene nattetimer.
Siden vil løbende blive opdateret...

AKTIVITETSOVERSIGT
Rytme m. Trine Sønderholm Larsen

Modulet bliver et lærerigt, dejligt (og svedigt) mix af de fem grundtræningselementer (styrke, udholdenhed, balance, bevægelighed og koordination) bygget op omkring nogle af mine bedste opvarmnings-sekvenser gennem tiden.
Vi skal over gulvet, ned i gulvet, på gulvet og af gulvet.
Gymnastikkens teknikker og ideer bliver foldet ud i alle jeres kroppe.
Det bliver meget bevægelse og meget lidt snak - for det er gennem kroppens fantastiske systemer at vi lærer noget om os selv og hinanden.
Tidspunkt: 15.00 - 16.30
Lokale: Bevægelsen
FaceOff x Denmark

FaceOff x Denmark
Experience the Thrill of Gymnastics Like Never Before – Get Your Tickets Now!
Are you ready to witness the excitement and thrill of gymnastics like never before? Then mark your calendar for August 19th!
FACEOFF is coming home! Since 2014, we have worked tirelessly to create a platform that supports both men’s and women’s gymnastics on a national and international level. And it all started here at SG-Huset – and now we are back!
This competition challenges the traditional view of gymnastics as a sport reserved for those striving for perfection. Instead, FACEOFF encourages participants to explore their creativity, have fun, and enjoy the process.
PokeBowls - EnergiBaren

Til aftensmad kan du bestille én eller flere af Energibarens lækre PokeBowls. Du har muligheden for at vælge mellem 4 varianter.
PokeBowl m.
- teryaki kylling. Nudler, ristede ærter, grønne bønner, syltet rødløg, agurk, sweet chilisauce ristet sesam og urter.
PokeBowl m.
- bagt laks, soyadressing, spidskål, revet gulerod i lime, frisk lime, bønnespirer, stegte ris, forårsløg, ristet sesam og frisk spinat.
Bestil dine madbilletter her
PokeBowl m.
- stegt selleri, soyadressing, spidskål, revet gulerod i lime, frisk lime, bønnespirer, stegte ris, forårsløg, ristet sesam og frisk spinat. (vegetar)
PokeBowl m.
-teryaki okse, nudler, frisk spinat, sweet chilisauce, spidskål, syltet rødløg, ærteskud, ristet sesam og revet gulerod i lime.